暑すぎて外デートは無理…でも一緒に楽しく過ごしたい!そんな夏のカップルに。
暑い夏、外に出かけるのはちょっとしんどい…でも、大好きな人との時間はしっかり楽しみたい!
そんな時におすすめなのが、エアコンのきいたお部屋で過ごす“おうちデート”。

涼しくて快適なのに、2人の距離はぎゅっと縮まる♡

ここ最近は暑すぎて外に出れないよね~
今回は、涼しくて心もときめく、夏にぴったりの「おうちデートアイデア」を10個ご紹介します。カップルの仲をもっと深めたい方、ぜひ最後まで読んでいってくださいね。
暑い夏にぴったり!おうちデートのアイデア10選
① ひんやりスイーツ作りデート

暑い夏といえば、冷たいスイーツが恋しくなりますよね。
おうちで簡単に作れる夏スイーツでクールダウンしながら、楽しんでみませんか♪
100均グッズを使えば準備も簡単。盛り付けにひと工夫すれば、写真映えもばっちりです♪
おすすめスイーツ:手作りアイスキャンディー、フルーツかき氷、ヨーグルトバークなど

ふたりで半分こするだけでも、夏っぽさ満点♡

2人で味違いを作って、どっちが美味しいか勝負しました♪
② 映画館みたいなおうちシネマデート

暑くて外に出たくない日は、涼しいお部屋でおうち映画デート。
クーラーの効いた空間で映画を見る時間って、まさに至福のひとときですよね。
プロジェクターやスピーカーを使えば、いつものリビングが一気にシアタールームに!
ドリンクやポップコーンを映画に合わせて準備すれば、まるで本物の映画館のようなデートが楽しめます。
・AmazonプライムやNetflixなどの配信サービスを活用
・映画のジャンルに合わせたスナックやドリンクを用意
・おしゃれなムードライトやキャンドルで雰囲気づくりも◎

暗くした部屋でくっついて見る映画、最高~! まるでミニ映画館♡
③ おうちで縁日ごっこ|夏祭り気分をおうちで楽しもう

今年は夏祭りに行けなくても大丈夫!
ちょっと工夫すれば、おうちの中でも“縁日デート”が楽しめちゃいます。
チョコバナナやミニかき氷、金魚すくい風のおもちゃを並べて、童心にかえったような時間をふたりで♡
・チョコバナナ・たこせん・かき氷で屋台風スイーツを再現
・おもちゃの金魚すくいや射的セットも100均で揃う!
・浴衣を着れば、気分は一気にお祭りモード
・「祭囃子」や「花火の音」など夏のBGMでさらに雰囲気アップ

おうち縁日ですっかりお祭りデート気分✨
夕方から照明を落とすとさらにムードが出ておすすめです

ふたりで準備するところから楽しい~! もうワクワクしっぱなしだね
④ 冷房の効いた部屋で、ふたりだけのゲーム大会!

暑くて外に出たくない日こそ、冷たい部屋で“インドアゲームデート”を楽しんでみませんか?
対戦しても協力しても、自然と盛り上がって笑い合えるのがゲームのいいところ。
気づいたら夢中になって、あっという間に時間が過ぎてしまうかも…!
・Nintendo Switchで定番のパーティーゲーム(マリオ・桃鉄など)
・ボードゲーム派には、オセロ・UNO・ジェンガ・人生ゲームもおすすめ
・冷たいアイスやドリンクを片手に、まったりしながらわいわいプレイ♪

わたしたちも、暑い休日はおうちでSwitch対戦!
ちょっと本気モードで盛り上がってます笑

負けたほうが次のデートでソフトクリーム買うってルールにしようよ~🍦
⑤ 冷感グッズで“ごろごろ”まったり♡夏のお昼寝デート

予定を詰め込みすぎず、たまにはふたりで“何もしない贅沢”を味わってみませんか?
冷房を効かせたお部屋で、冷感グッズにくるまれながらのんびり過ごす夏の午後。
そんな静かな時間が、かけがえのない思い出になることも。
・接触冷感のブランケットや、ひんやり抱き枕でリラックス
・静かな音楽や、ほんのり香るアロマで癒し空間を演出
・お昼寝して、起きたらアイスや冷たいお茶でのんびりおしゃべり♪

こういう“何もしない時間”こそ、いちばん愛おしく感じたりします♡
⑥ おうちが特別カフェに♡“涼”を楽しむ夏カフェデート

カフェ巡りが好きなカップルにこそおすすめなのが、「おうちカフェ」デート。
おしゃれなグラスや氷を使って、いつものリビングが“特別なカフェ空間”に早変わり!
冷たいドリンクを楽しみながら、暑さもゆっくりクールダウンしましょう。
・アイスラテやレモンスカッシュ、炭酸コーヒーでカフェ気分満点
・ガラスのグラスやウッドトレーで、テーブルコーデも楽しんで♪
・「南国ハワイ風」「昭和レトロな喫茶店風」など、テーマを決めると盛り上がる!

カフェ代が浮くし、おうちなら何杯でも飲めちゃうね!

好きなBGMを流したり、手書きのメニュー表を作るのもおすすめ♡
⑦ 2人で夏の思い出アルバムづくり

日差しの強い真夏の日、あえて“振り返る時間”を楽しむのも大人のデート。
スマホにたまった写真を一緒に見返したり、アルバムやフォトブックにまとめてみましょう。
2人の歴史をかたちに残す時間で2人の仲をもっと深めちゃいましょう♡
・無料アプリやネットサービスでフォトブックも簡単に作成OK
・忘れかけてた旅行や日常の一枚に、思わず笑顔になるかも
・記念日に向けて手書きのコメントやシールで彩るのも◎

“この日、こんな会話したね”って一緒に思い出すのが楽しいんだよね!

ふたりのストーリーを残す時間も、きっと宝物になります♡
⑧ オンライン夏イベントに一緒に参加

「人混みは避けたいけど、夏らしいことがしたい!」
そんな時は、おうちにいながら楽しめるオンラインイベントがおすすめ。
全国各地の花火大会のライブ配信や音楽フェスのオンライン開催など、最近は内容も本格的!
・ZoomやYouTubeで配信される花火大会・音楽フェスを一緒に視聴
・ご当地グルメやフェス飯をお取り寄せして一緒に「旅気分」に🌴
・おそろいのTシャツや、テーマに合わせたドレスコードで一体感も◎

おうちにいながらフェス気分!おつまみ買って準備しとこ~!
オンラインなので、遠距離カップルにもおすすめの過ごし方です。距離があっても、画面の向こうで一緒に過ごすことで“つながり”を感じられるのが魅力です。
⑨おうちでプチリゾート♡ベランダで夕涼みデート

日が落ちて暑さが少しやわらぐ頃、ベランダで“ひと味違う夜デート”をしてみませんか?
お気に入りのラグを敷いてキャンドルを灯せば、そこはもう自宅リゾート。
・キャンドルライトやLEDガーランドで雰囲気づくり
・ラグやアウトドアチェアでリラックス空間をつくる
・ノンアルのモヒートや、手作りサングリアで乾杯♪
・近くで聞こえる打ち上げ花火や風鈴の音が、夏らしさをプラス

アウトドアスピーカーでリゾート風のBGMを流してみて♪

風が気持ちいいし、気分はまるで小さなバカンス♡
ベランダがあればOKなので、マンションやアパートでも気軽に楽しめるのが嬉しいポイント。
“ベランピング”(ベランダ×グランピング)で、手軽に夏の夜を満喫しちゃいましょう!
⑩ 夜はロマンチックに♡ベッドピクニックでご褒美スイーツタイム

1日たっぷり遊んだあとは、寝室をちょっとだけ飾って「ベッドピクニック」。
おうちデートをロマンチックに締めくくりましょう。
“ベッドピクニック”とは、お部屋の中でピクニック気分を味わえる、いま話題の癒しスタイル。
・フェアリーライトやキャンドルで幻想的な雰囲気に
・お気に入りのプレイリストで心地いい空間を演出
・ちょっと贅沢なスイーツやフルーツでゆったりチルタイム

ミニテーブルを置いて、スイーツタイム♡これが私たちの“ご褒美時間”
📝 まとめ|夏のおうちデート、楽しみ方は無限大!
暑くて外に出るのが億劫になる夏こそ、おうちでの過ごし方を工夫するチャンス。
今回ご紹介した10のアイデアは、どれも大きな準備なしで「涼しくて、楽しくて、2人の仲が深まる」デートばかりです。
小さな工夫と少しのアイデアで、日常の一日がぐっと特別な思い出に変わります。
無理せず、自分たちらしく、夏のおうちデートを満喫してくださいね。

“いつも通り”がもっと楽しくなる、そんな夏デートを♡
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